Extras:
·
Esta es la plantilla para la pirámide puedes
ajustar tu el tamaño que desees.
·
Recorta los alimentos (ajusta el
tamaño según la pirámide)
Pégalo en los palillos (recuerda darle el tamaño según la pirámide)
Grasas, aceites y dulces
(Con moderación)
Leche, yogur y queso
(2-3 porciones)
Carne, pollo, pescado, huevos y nueces
(2-3 porciones)
Verduras
(3-5 Porciones)
Frutas
(2-4 porciones)
Pan, cereal y pastas
(6-11 porciones)
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